Podologie pour
adultes enfants sportifs

Parce que votre corps est unique, je mets mon attention, mon expérience et mes connaissances en anatomie, biomécanique et posturologie à votre service pour que bouger, marcher, courir soit un plaisir pour vous !

Podologie

Pédicurie

Podologie du sport

Semelles orthopédiques

Céline Riesterer-Mededji, podologue-pédicure

Céline Riesterer-Mededji

Pédicure-Podologue

Je propose des consultations pour enfants, adultes et sportifs 

en podologie, pédicurie et semelles orthopédiques.

Conseils aux seniors

Attention aux chutes ! 
Ne sous-estimez surtout pas ce risque. Avec le temps, les tissus perdent en élasticité et les os se fragilisent.
Le port de semelles orthopédiques facilite l'envoi au cerveau de l’information sur la nature du terrain, ce qui diminue les risques de chute et de blessure. 

Conseils aux parents

Observez votre enfant marcher, l'usure de ses chaussures, écoutez le. 

Un enfant qui n'aime pas marcher, c'est suspect ! 

Dans les pathologies de croissance par exemple, les semelles, tel un tuteur, vont aider à grandir, à soutenir les muscles défaillants et/ou à compenser les désaxations.

Un bilan podologique, une fois par an, est recommandé. 

 

 

Conseils aux sportifs

Faire du sport est, vigoureusement, recommandé pour la santé, mais pas n'importe comment et surtout pas sur n'importe quel pied !

Parce que les relations entre douleurs articulaires ou musculaires et alignement des membres inférieures sont bien étroites.

 

Un bilan podologique est recommandé avant de débuter, avant une reprise, surtout si vous êtes en surpoids et bien sûr en cas de douleurs !

Pas de course sans échauffement ni étirement avant et après chaque séance de sport.

Bien s’hydrater et bien se nourrir sont aussi importants que la course elle-même. 

EN SAVOIR PLUS

Les différentes maladies de la croissance

Ces maladies de croissance touchent le cartilage de conjugaison, dernière partie de l’os à s’ossifier. 

Ce cartilage en s’ossifiant signera la fin de la croissance. Il est donc tendre et spongieux par rapport à de l’os.

Parmi ces maladies de croissance, la plus courante est celles d'Osgood Schlatter.

o-tibial ou encore syndrome du tenseur du fascia-lata, 

Ils ont fait une séance avec votre podologue

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