Podologie pour
adultes enfants sportifs

Parce que votre corps est unique, je mets mon attention, mon expérience et mes connaissances en anatomie, biomécanique et posturologie à votre service pour que bouger, marcher, courir soit un plaisir pour vous !

Podologie

Pédicurie

Podologie du sport

Semelles orthopédiques

Céline Riesterer-Mededji, podologue-pédicure

Céline Riesterer-Mededji

Pédicure-Podologue

Je propose des consultations pour enfants, adultes et sportifs 

en podologie, pédicurie et semelles orthopédiques.

Conseils aux seniors

Attention aux chutes ! 
Ne sous-estimez surtout pas ce risque. Avec le temps, les tissus perdent en élasticité et les os se fragilisent.
Le port de semelles orthopédiques facilite l'envoi au cerveau de l’information sur la nature du terrain, ce qui diminue les risques de chute et de blessure. 

Conseils aux parents

Dans les pathologies de croissance, les semelles, tel un tuteur, vont aider à grandir, à soutenir les muscles défaillants et/ou à compenser les désaxations.

Conseils aux sportifs

Pas de course sans échauffement ni étirement avant et après chaque séance de sport. Bien s’hydrater et bien se nourrir sont aussi importants que la course elle-même. Ne pas courir lorsque l’on est fatigué et éviter de courir en cas de douleur.

EN SAVOIR PLUS

Être soulager d’un syndrome de l’essuie-glace grâce aux semelles.

Mais d’abord, qu’est-ce que c’est ?

Appelé aussi syndrome du tractus ilio-tibial ou encore syndrome du tenseur du fascia-lata, c’est la friction de la bandelette ilio-tibiale sur le condyle latéral du fémur lors des mouvements de flexion et d’extension.

La transpiration

La transpiration des pieds est le résultat de l'action des glandes sudoripares situées dans la couche profonde de la peau de la plante des pieds. 

Hyperhidrose plantaire est le terme médical désignant la transpiration excessive des pieds.

Elle peut devenir une véritable gêne quotidienne. Pour la combattre, il est utile d'en connaître le fonctionnement et les produits qui la limitent.

Quelle est l'origine de la transpiration ?

Comment traiter ses pieds secs et ses crevasses au talon en particulier !

Soumise à la pression de notre poids à chaque pas, la peau du talon est fragile.

En cas de sécheresse, la peau se craquelle et laisse apparaître des crevasses, qui en plus d’être inesthétiques sont parfois douloureuses.

Usain Bolt n’était pas seul à courir !

J’étais avec lui sur toutes ses courses. 

Être là, avec lui, à chaque victoire pour l’aider, l’encourager, le supporter, à favoriser ses accélérations, pour le stabiliser… tout doux mon Usain ! 

Je lui ai offert ses impulsions justes, ses montées en puissance.

Ils ont fait une séance avec votre podologue

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